Mom.life
Галина
pudova.galina
Галина ·Мама дочки (4 года)

Реально ли похудеть за неделю?

Девочки, вопрос не в тему, но спрошу "Вообще реально похудеть за неделю, хотя-бы кг на 2,3 ?"😁может есть какие чудо - диеты? Спорт само собой, закрыть рот и холодильник, это мы знаем 😁может кто поделится личным опытом, желательно помочь составить меню, ссылки на каких-то диетологов не нужно, интересует лично от вас, пожалуйста без негатива, под*ёба и что-то подобное...
24.04.2023

Лучший комментарий

Комментарии

maritatara
Массажи активно и спа добавьте, вода уйдет - объемы будут меньше, а главное ощущение легкости 😍 они и замотивирует не жрать много
25.04.2023 Нравится Ответить
_irinka
Ирина·Мама двоих (4 года, 21 год)
За неделю уйдет только лишняя жидкость. Что то типа сушки, как спортивные люди говорят. Но это опасно если есть какие-то хрон.заболевания.
Пробуйте Дюкана или Магги
24.04.2023 Нравится Ответить
alenushkin_plush
Alena Pod·Мама троих детей
К пп прибавить канефрон. Резко уйдёт лишняя вода.
24.04.2023 Нравится Ответить
persona_grata_
Алёна·Мама двоих (3 года, 9 лет)
Подруга худела по диете 5 лепестков, 5 дней, кг 3-4 ушло. Но потом сложно вес удержать, в основном вернется.
24.04.2023 Нравится Ответить
persona_grata_
Алёна·Мама двоих (3 года, 9 лет)
6 лепестков правильно называется
24.04.2023 Нравится Ответить
yuliya.djul
Юлия ·Мама двоих (3 года, 5 лет)
Диета Дюкана, фаза «Атака»
24.04.2023 Нравится Ответить
m.viktoriyaa
Вика Вика·Мама двоих (3 года, 6 лет)
Вот я все на нее и смотрю )
24.04.2023 Нравится Ответить
vasha_boos
Татьяна ·Мама сына (3 года)
За 7 дней минус 4 кг, а визуально как будто больше, минус 1 размер одежды сразу. Сидела на белковой диете, убрала мучное, сахар. Это было 2 месяца назад, на диете сейчас не сижу, к сахару так и не вернулась (ура, кофе без сахара вкуснее вдвойне), а мучное жру как и прежде 😁 пока кг не вернулись
24.04.2023 Нравится Ответить
vasha_boos
Татьяна ·Мама сына (3 года)
@m.viktoriyaa может быть, я не знаю просто)
24.04.2023 Нравится Ответить
vasha_boos
Татьяна ·Мама сына (3 года)
@m.viktoriyaa Вы почитайте просто про белковую пищу, это прям открытие для меня, и голодная не ходишь, и жир не копится😆 так это я ещё без физ.нагрузок была, зря, конечно) ещё больше бы похудела
24.04.2023 Нравится Ответить
oles0711
Олеся·Мама дочки (4 года)
Вдохновили
24.04.2023 Нравится Ответить
galipyse4ka
Галина·Мама дочки (8 лет)
стикер
24.04.2023 Нравится Ответить
yuliya.djul
Юлия ·Мама двоих (3 года, 5 лет)
Диета Магги ☺️ в свое время я очень хорошо на ней скинула))
24.04.2023 Нравится Ответить
keito_san
·Мама двоих (младенец)
Смотря сколько у вас лишних кг. Если много и начнёте диету, то легко уйдут эти 2-3 кг за неделю.
Вот у меня было где-то 4-5 лишних кг как-то, так я задолбалась их скидывать, очень долго уходили, около 3 месяцев! Зато потом как-то резко))
24.04.2023 Нравится Ответить
pudova.galina
Галина ·Мама дочки (4 года)
@niko_ @sofia-s.s1991 @foamksu а что оно даёт? Выход сзади или спереди? 😁Пробовать не рискну, просто интересно 😁
24.04.2023 Нравится Ответить
foamksu
Ксения/Оксана·Мама сына (5 лет)
Мочегонное- гонит мочу
24.04.2023 Нравится Ответить
foamksu
Ксения/Оксана·Мама сына (5 лет)
Мочегонное
24.04.2023 Нравится Ответить
foamksu
Ксения/Оксана·Мама сына (5 лет)
Но вымоете кальций, получите регулярные судороги и камни или песок
24.04.2023 Нравится Ответить
niko_
Тая·Мама двоих (4 года, 7 лет)
Если дело только в весах то можете выпить пару таблеток мочегонного😅 за день минус 2 кг будет 🤣
Но я не советую,
Я так делаю если меня сильно заливает , при тяжелых тренировках.
24.04.2023 Нравится Ответить
moossya
Мару·Мама двоих (4 года, 5 лет)
+ вода, - соль, побольше кардионагрузок.

И это всё ЕСЛИ НЕТ ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ
24.04.2023 Нравится Ответить
oles0711
Олеся·Мама дочки (4 года)
Полностью исключить соль и сойдёт вода быстро
24.04.2023 Нравится Ответить
karisha0111
Карина·Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
Японская диета) огонь)
24.04.2023 Нравится Ответить
fitsmarina
Марина ·Мама сына (4 года)
Я не ем после двух, трех дня и худею, диеты не про меня, мне так легче ))
24.04.2023 Нравится Ответить
a.p.erol
💚💚💚·Мама двоих (1 год, 5 лет)
Конечно можно
Пить воду, исключить полностью Сахар, будет и жирное/жареное
24.04.2023 Нравится Ответить
a.p.erol
💚💚💚·Мама двоих (1 год, 5 лет)
Чистое ПП
24.04.2023 Нравится Ответить
kit8
Аня·Мама сына (4 года)
Наладить водный режим, примерно столько и уйдет,отеки
24.04.2023 Нравится Ответить
Читайте также