Как похудеть после родов: делюсь опытом и желаемым весом, мой рост 170 см, хочу 59-60 кг

Всю мою сознательную жизнь у меня весогонка😂
После вторых родов,я впервые от себя отстала,и училась любить себя в любом весе.Не корила себя,не плакала,не критиковала.И я действительно приняла себя с лишними кг.
И вот мой вес 67 кг.
Я понимаю,что все таки мне не комфортно с таком весе.
Хочу скинуть лишние 7-8кг.
Мой рост 170см,я когда то весила и 55 кг,но была слишком костлявой.
Комфортный для меня вес 59-60кг😍
И совсем скоро я напишу пост,что пришла к своей цели 🎯 .