
Обед🍲
1️⃣ Год 3️⃣ месяца 2️⃣6️⃣ дней
🔸Куриный суп с фасолью;
🔹Цветная капуста на пару;
🔸Тыква на пару.
#самоприкорм #прикорм #прикорммишки #обед#тарелочки #идеитарелочек #блв #blw #meals #обед16месяце #ужин16месяцев #рецептыдлядетей #завтрак16месяцев #обед1год #завтрак1год #ужин1год
Девочки, я запарилась каждый день ломать голову над вечным вопросом - что приготовить на ужин! Психанула и составила список всего, что умею готовить. Теперь я прикидываю меню на неделю и жить стало проще😀
Делюсь своим списком, может быть, он кому-то поможет.
Я обычно выбираю из каждой категории по одному блюду + 1 новое экспериментальное, так как люблю готовить и + пару супов. Получается меню на семь дней👌
Курица 🐓:
🔸Чахохбили
🔸Курица с рисом в духовке
🔸Куриные отбивные в панировке
🔸Курица жаре...
Мамы мальчиков, этот пост для вас. Почти год я веду свой профиль для вашего здоровья и вижу большой дефицит знаний относительно детской гинекологии и андрологии.
⠀
🔸Водили ли своего ребенка на плановые осмотры к андрологу?
🔸 Знаете ли вы, какие этапы полового созревания проходят мальчики? Какие изменения происходят в детском организме в разные временные промежутки?
🔸 С какими сложностями по здоровью мальчиков чаще всего вы сталкивались?
🔸 Какой материал по здоровью мальчиков вам необходим сейчас...



🔸Не встанешь из-за стола пока не доешь.
🔸Не ешь шкурку курицы, в ней много холестерина.
🔸Не ходи зимой без шапки - будет менингит.
Какие ещё фразы помните с детства что говорили и грозно пугали?)) Продолжим?)

Как нескучно съесть рыбную консерву😅 Или вкусный обед за 15 минут на несколько персон.
Нам потребуется:
🔸Скумбрия (или другая рыба в собственном соку) - 1 консервная банка
🔸Плавленный сыр - пару брусочков или пара столовых ложек (смотря какой у вас)
🔸Сливки/молоко - ну тоже немного
🔸Зелень
🔸макароны
Скумбрию из банки на сковородку баах. Лопаточкой разминаем. Туда же сыр. Туда же сливки. Ну и потушить пару минут, пока всё не соединиться. Зеленушкой украсить.
Макароны отварить. На тарелке...

#список_в_роддом👼🏻
Все собрала? Или че то забыла, а может лишнее?
🔸две сумки в роддом(в род блок/стационар)
🔸документы:паспорт,полис,карта беременности, снилс, копии УЗИ
🔸деньги
🔸подгузники-2 уп
🔸однораз.пеленки-10 шт
🔸прокладки урологические-10 шт/ прокладки ночные Always-12 шт
🔸шортики для фиксации прокладок-4шт
🔸прокладки для груди-1 уп
🔸туалетная бумага:сухая и влажная
🔸накладки на унитаз однораз
🔸детские влажные салфетки
🔸мирамистин
🔸свечи глицериновые
🔸мазь от трещин на сосках purelan
🔸...