Как вытащить себя из состояния *опы?! 😩
Чувствую что выгорела во всех сферах своей жизни, чувствую себя роботом, все делаю на автомате без какого-либо желания, чувствую что живу свою жизнь для всех, но не для себя, какая-то пустая внутри. Хочется с кем-нибудь поговорить, выговориться, но в то же время ни с кем не хочу общения, в себе все коплю
Еще это постоянное чувство усталости, когда проснулась,а уже зае****сь 🤦‍♀️
Пошла обучаться на права, и еще на одни курсы, но как быстро появилось это желание, также быстро оно и затухает
Как с этим работать, что почитать, кого посмотреть, как вернуть в себя жизнь?! Бардак в голове