Малыши и сон

Ранний подъем- это почти всегда недогул, накиньте по 5 м к каждому вб, посмотрите динамику

У нас сейчас переход на 2 сна,поэтому уход в ночь может быть разным,но подъем всегжа в диапазоне 6.20-7.30( после 7 редко, обычно до 7 встает сам)

2 сна от 1.15 до 2 ч (когда как, может один день поспать 2 ии1,5, а может 2 сна по 1.15)

Вб 3-3.15-3.25

Сколько ребёнок гуляет вб?

В 9 мес сын спал три сна и почти скоро перешёл на 2. Подъем в 7, сны

10.10-11.10

14.30-15.30

18.50-19.20

В ночь около 22

Вб суммарно было 12.30, не меньше.

В 7-8 утра встаем, ложимся по разному

С 20 до 22 в основном

Ложимся в ночь в 19:30-20:30, встаем в 6-7, спим по 30 минут 2 или 3 раза

У нас пока так же..

8 месяцев - самый сложный период с точки зрения детского сна для родителей, это пройдет

Мы ложимся на ночной сон в 23 часа,встает в 9 утра,дальше тихий час с 12 до 15 (13-16),вечером не всегда,но может поспать с 18 до 19