aleksandra_malinskya
Александра Малинская ·Мама дочки (4 года)
ПМС и поведение: как справляетесь с перепадами настроения? Делимся способами борьбы!
Добрый день, девушки! Подскажите пожалуйста, у кого выраженный ПМС и сказывается на поведении, настроении? Нашли способы борьбы?
1
Комментарии
Тоже кроет?
Я уже думаю из дома уезжать на несколько дней в эти дни. Я развожусь каждый пмс 🤦🏻♀️
Нравится Ответить
@aleksandra_malinskya, тоже стабильно каждый месяц развожусь )) мерзкая , сама себя ненавижу в эти дни
Нравится Ответить
Кок не подходит, в стадии планирования беременности
Нравится Ответить
Я пью успокоительное чтобы не убить домашних, афобозол и пикамилон, и когда был сбой месяк, мне прописывали маммолайн для восстановления и я заметила что живот меньше болит в эти дни, врач сказала что такое может быть от этих таблов. Еще важно контролировать свои пристрастия к еде, если позволять себе всякие булочки, то в дни пмс кишечник более чувствителен и из-за это будет раздражен и газов много.