Девочки напишите пожалуйста режим снов вашего ребенка в 1.3🥰
В 1.3 было так: 8:00-8:30 подъëм, с 14:00 до 16:00-16:30 сон, в 20:00-20:30 отбой
Подъем 7:30 +-30 мин
Дневной сон 13-15(16) 2-3ч короче
Отбой 21:30 +-20мин
В общем то щас до сих пор так
Подъем в 8.00,дневной сон 13-14.30,15.00,отбой в 21.00-21.30
Было так: подъем в 7-8. Сон с 12:30-13:00 до 15:00. В ночь в 19:00
Вставал в 8-9, дневной сон с 13-14 до 15-16, в ночь в 21-22 уходил)
Встает в 7-7:30
Первый сон 10:30-11:00 полтора-два часа
Второй сон 15:30-16:00 полтора-два часа
В ночь 21:00-21:30