Почему не уходят отеки?
Девочки , кто у нас гуру в похудении 😃
Вот не пойму , на тех выходных расслабилась , Пасха и все дела. Приехала с деревни +1500 кг , думала вода , отеки . А они не как не уходят 😣😣
В чем может быть проблема?
Сейчас все как и было , пп + тренировки , в режиме
Юля ·
Мама дочки (5 лет)
Проблема в Куличах и Яйцах)
Анна ··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Да я съела один маленький 😂
Яйца каждый день и так кушаю
Lisa·
Мама сына (5 лет)
Они и не уйдут, если нет питьевого режима, нормального питания, нагрузки)))
Анна ··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Дописала 🙈
Майя·
Мама сына (1 год)
Я недавно начала считать калории, мне прям помогает похудеть) в приложении вношу все что съела и главное не больше 1300 калорий в день😀
И хожу много, погода когда хорошая, прям по пол дня гуляю с мелким👍
Марго··
Мама дочки (1 год)
Вот и моя мама так худела, и знакомые 👍
Александра·
Мама сына (4 года)
Нужно время) , от мучного всегда тяжелей вес уходит
Анна ··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Возможно 🤔
Хотя я съела всего один и маленький, пекла сама.
Буду ждать 😁 обидно просто , прилипли та как
Александра··
Мама сына (4 года)
@marianna_36, ничего, уйдут, не переживайте)))
Наталия Нилова·
Мама двоих (младенец)
У меня без тренировок, пп,если мучное наедаю,как в пасху, устраиваю себе белковый день, 2-3дня,уходит быстро этот отёк от углеводов.
Светлана·
Мама дочки (1 год)
В любом случае это точно не 1,5 кг жира) Продолжайте питаться в обычном режиме. Главное, чтобы у вас не было большого дефицита калорий.
Евгения·
Мама дочки (1 год)
Мне помогает разгрузочный день после загрузочных выходных)