Девочки, вопрос про витамины❗️
Что вы принимаете?
Я в первые три месяца пила фольку и йод. Всё. Моя врачь сказала ничего не нужно , кушайте мол разную еду. Анализы хорошие не вижу смысла что то еще пить..
Спасибо.Просто помню как раааньше , кучу всего назначали начиная от АЕ вита и т.д Сейчас удивилась, думала все так изменилось))))
Пила фоливую и омегу для беременных и кормящих (она более насыщенная) потом кальций в жк выдали
Я фолиевую пила до 12 нед
Йод до конца беременности прописали
Потом железо назначили на 15 неделе, сейчас его тоже перестала пить
Ждем дальше
Сейчас пью кальций, витамин д, йод, железо ( по анализу низкий ферритин, хотя гемоглобин в норме), фолиевую к-ту.
До того, как железо назначили Витрум пренатал плюс пила, продолжу его после курса железа.
Мне так в первую беременность назначали) фолиевую и йод.
А сейчас с планирования по сей день пью фемибион (комплекс витаминов), кальций обязательно, витамин Д.
Но опять же здесь что-то советовать. У каждого разные показатели анализов, может у вас все настолько прекрасно, что действительно ничего не надо))
Мне назачали витамин е, пила сама витамин д и омегу 3. Йод и фолиевую по назначению таеже
Йод вот вообще всем всегда до конца беременности прописывают, так как с пищей мы его получить в полной мере не можем , фольку пила больше, чисто сама захотела ) потом еще кальций прописали , но это уже по анализам , потом еще будете сдавать анализы , там видно будет, обычно у всех падает железо и его прописывают
Фемибион, Витамин Д (после анализа), омега, магний