Жесткий ПМС после родов: гормоны или усталость? Ваш опыт?
Дівчата, розкажіть будь ласка, хто стикався з пмс прямо жостким? До вагітності особливо не страждала, але зараз - це просто жесть якась. Перетворююсь на якусь відьму🫣
З чим це може бути пов’язано? Гормони чи постійна втома? І що вам допомагає в такі періоди?)
Комментарии
Но вообще в таких случаях назначают оральные контрацептивы.мне их просто нельзя
Мне с кок стало легче немного, читала пост у психиатра, что можно улучшить состояние антидепрессантами.
У меня. Меня аж трусит, я могу даже на мебель наорать, настолько кроет😂
Помогает питание.
Убрать молочку, мясо и всякую дрянь👍🏼
Ну и высыпаться надо. Сплю днем дополнительно.
Оооо знайома ситуація. Іноді просто тікаю у ванну і кричу там🫣
Дякую за пораду)
В мене прям дуже дуже тяжко проходив період пмс- допоміг спорт та харчування,а також повний релакс!
Коли накриває присідайте
Цікаво буде, коли серед ночі мала погано спить, чоловік підпривається, а я присідаю😂 але то все жартики) дякую за пораду, може хоч попу ще підкачаю таким чином)
Началось после вторых родов. Пока никуда не обращалась. Но справиться сама не могу. Ору шо бахнутая. Всё бесит.
Когда прям сильно и страшно накрывало,я пошла к врачу.мне прописали антидепрессанты,принимала их 2-3 цикла и перестала.и пмс стал обычный,не такой яркий