Кому назначали кальций?

Врач кальцемин назначила

Кальций можно добыть вымыв, высушив и измельчив скорлупу от яиц, и потом этот порошок в еду добавлять. Но его не просто так с Д3 мешают, именно с ним он усваивается хорошо. Мы ж не находимся на улице столько времени, сколько наши предки, и солнышко нас так не греет🥲.

Спасибо всем огромное за оперативные ответы! 🫶🏻

Там д3 совсем не много, с ним лучше усваивается

Пейте главное с дозировке 2:1 кальций, вит С, иначе не усваивается

Кальцемин пила

А почему с д3 не хотите?
Без него и не бывает препаратов кальция, по моему