Как похудеть после родов и избавиться от стресса: личный опыт и советы, борьба с лишним весом!

Просто крик души , вся моя жизнь сколько себя знаю это борьба с лишним весом , мама и 2 сестры очень худые , родили не поправились , я вечно тренажеры диеты , вышла замуж родила поправилась на 25 кг похудела в течении года все это время в стрессе , не хотела выходить , покупать вещи , просто ненавидим себя толстой , сейчас опять диета , дома тренажер , с утра прогулки , вечно думаю только от этих лишних кг , я знаю похудею но блин год , целый год этого стресса , вечно мои мысли об этом (((( я плачу я устала я хочу кушать как обычный человек за что мне это ( 🥲не думать постоянно о своем весе , я пол жизни и мыслей трачу на это вечная борьба , я хочу нахрен отрезать желудок и жить спокойно