Как отрегулировать сон ребенка в переходном возрасте: проблемы с одним или двумя снами, режим дня, советы мам
Девочки, как вы регулировали сон в переходных этапах?
Мой то 1 сон спит, то 2.
Иногда не хватает ему 1 сна - спит два, либо очень рано уходит в ночь и просыпается в несусветную рань, а то и ночью веселимся.
Обычно у нас так
Просыпаемся в 8-9 утра.
1 сон в 12-13 (спит часа 2)
Затем на ночь в 9-10
Бывает, что просыпается в 7-8 и может уснуть только в 13.00-14.00, и потом в ночь в 9.
А иногда бывает, что просыпается в 7 утра, засыпает в 11-12, затем к 18.00 уже вырубает его. Кладу на второй в таком случае.
Что делать то? Один сон оставлять и как сейчас спать класть в 8 вечера?
Его еще спать не уложить, если не хочет. И дольше спать не заставишь😁😫
Комментарии
Мы сейчас ложимся в 20.00-21.00 встаёт в 8.30 , один сон с 13 до 15. Где то с 1,3 наверно на одном сне . До этого так же в 8.30 вставали в 11 был сон первый , второй сон с 16-17 и в 20,21 отбой был 😊
@ev.a.bus ну в таком случае пока отстану от ребёнка и буду давать спать, если хочется. В пределах разумного конечно)
@toxic_lady да, просто перетерпеть. У нас такой период длился 2-3 недели, потом стал 1 сон. Сейчас бывает 2 сна, но ОЧЕНЬ редко, когда например пришлось вставать очень рано.
@elena.malinina94 ну вот у меня тоже два спит, когда рано просыпается. А так в целом один
Режим дочери: 8:30-9:00 подъем, дневной сон 13:00-15:00, 20:00-в ночь