Сколько витамина Д пить взрослому при низком уровне? Разбираемся в дозировках и нормах

Question

Сколько вообще нужно пить взрослому человеку МЕ витамина д? По результатам анализов у меня он очень низкий

Любовь · Answer

Только через врача назначается лечебная дозировка. Тут лучше без самодеятельности

Мария К · Answer

5000 МЕ ежедневно

🧡 𝓐𝓷𝓷𝓪 🧡 · Answer

У сына такой показатель. вигантол по 5 капель.
Уже пили так, хорошо поднимает

Маргарита · Answer

Я по 10 т пью
У меня вообще 20.
Но я могу пропускать иногда.
Те день выпила, следующий забыла или пару дней забыла😂

Александра · Answer

4000 минимум

Ольга · Answer

При таком низком показателе лучше с врачом посоветоваться. Мужу при 12 изначально врач огромные дозировки выписывал, но пить еженедельно. Последние анализы показали 25, другой уже врач скорректировал назначения до 4000 МЕ ежедневно в течение месяца, потом на постоянной основе 2000 МЕ

Вероника · Answer

2000, может даже и больше. Врач точнее скажет

Сколько витамина Д пить взрослому при низком уровне? Разбираемся в дозировках и нормах

Комментарии