Как справиться с отёками?

Клюква во всех видах кроме в сахаре

Морс, чай зелёный, фрукты, овощи, кисломолочка

Я считаю такие «диете» не правильными, но в первую беременность сделала себе такой день и было -800гр за день. Тоже сильно отекала.
Можете попробовать, но смотрите по самочувствию.
Ещё попробуйте в душе поскрабить ноги, попу. Обычным вашим любим скрабом. Я сделала на днях и кожа стала глаже и ножки чуть больше в тонус пришли, потому что получился лёгкий массажик)

Морс клюквенный пила

Спасибо всем за ответы )

Просто солёное, сладкое, полуфабрикаты не ешьте денек и все сойдёт.
А вообще у меня отеки только после родов ушли

Клюквенный морс хорошо помогает.

Нефрокеа, Канефрон

Канефрон выписывали

Впервые слышу что рис помогает от отеков🤷 Кушайте гречку, курагу, яблоки, огурцы, ягоды, пейте клюквенный морс.

+ за брусничный или клюквенный морс, соли поменьше. Я брала замороженную ягоду, растирала в кружке две ложки, заливала кипятком. Как остынет, выпивала.

Раз в неделю творожно-яблочная диета. Утром и вечером творог. Днем яблоки штуки 3-4. Помогало очень убрать, рисовая мне тоже не подходила

Клюквенный морс тазами пила , соленое и колбасные исключить

А лёгкий лимфодреннажный массаж как вариант?
У меня, когда отёки, вода от него сразу выходит, могу два раза за сеанс в туалет бегать. Думаю, при беременности так же

От риса вам только запор прибавится, что не есть хорошо. На таком сроке только отсутствие соли и сахара, и клюквенный морс. А узи почек делали?