Кто худел или худеет во время беременности? Как не есть ? Набрала уже дофига а только 19 недель. С такими темпами пойду рожать как колобок. Подскажите кто нибудь что нибудь 😌
Не кушайте после 8, до 6 можете все покушать, с 6 до 8 только легкий перекус, овощи, фрукты или питье, а после 8 ничего не кушайте и не пейте, если пить сильно захочется то только чуть чуть понемного
@aizada.temerzhanova, может это хорошо я не знаю. Я просто сама по себе склонна к полноте. Но именно во время беременности ничего не охото есть. В первую беременность за все время набрала только 7 кг. В эту беременность пока ничего
@aiymkka.daukenova круто же 😁. У меня токсикоза ничего нету и аппетит хороший 😂. Хотя постоянно двигаюсь, работаю в садике , там вообще не присесть на минуту