Знаете лайфхаки, как помочь поспать ребенку при кашле от насморка? Подушка под голову не помогает
При сильном насморке , всегда беру дочь к себе на подушку . Аспиратором высасываю хорошенько , капаю сосудосуживающие (називин детский), включаю увлажнитель и ещё проветриваю комнату перед сном обязательно . Ну и ночью так проще контролировать … если сильно хрюкать /кашлять начинает - капельки аквамарис , отсасываю , быстро капаю и опять спать .
Почистить сопли перед сном перед этим капнуть пару капель физ раствора в нос если сопли густые
Моей помогает ингаляция с физ раствором, 5 мин перед сном
Когда первый раз сделали, даже не поверила в это чудо
Сосудосуживающие закапать.
Мылышей я обычно клала себе в подмышку полулёжа, чтобы не укатывались, и сама полулёжа на паре подушек ложилась. Так и спали высоко пару дней, потом лучше
Увлажнитель рядом с кроватью