
Девочки,НЕLP!
Вопрос по режиму .
Дочкa стала засыпать вместо дневного сна , в 19!!!! Часов !! Пыталась не давать спать , хoтя бы дотянуть до 20.30. ...бесполезно.
Встаем в 8.30. Активничаем.
Сейчас в Поляне, горки, площадки, горный воздух, и все равно не уложить ((
Что делать ??
В 3 года полностью ушли от дневного сна и стала укладывать ее стабильно до 19:30 спать в ночь 👌🏻
Устраивайте тихий час, даже если не засыпает. Приходите перед сном пораньше, чтобы успокоиться.
У меня дочка в 2 года в летнее время перестала спать днем, ложилась в 18:30-19:00, правда спала до 11🤷🏼♀️ с приходом осени возвращался привычный режим и еще он возвращался с приходом жары