Девочки,у кого после родов спина болит. Что вы делаете? Терпите или на таблетках постоянно?(((
Да я не скажу что прям вот ношу очень много. Стараюсь даже если беру на руки то сижу с ней. Но бывает капризничает и все тут. Как не взять) коврик развивающий есть конечно)
Я совсем разваливаюсь, не могу дочку нормально взять. Но у меня и до бер болела (грыжа в пояснице) только не так сильно. Делаю упражнения, но с трудом
Перестаньте долго носить ребенка на руках и всё пройдет. С ужасом вспоминаю состояние с 1ым ребенком, плакала бывало не могла встать. Коврик развивающий вам в помощь, я с ним спасалась и тогда и сейчас. Ребенок лежит довольный, мама отдыхает)