Как наладить сон ребёнка?
Всем доброго утра, моя доча высыпается утром, уже прям по графику с 8 до 13:00(5 часов) потом еще один сон на час. Итог таков, потом мы не можем долго протянуть без сна и укладываемся на 15 минут, так до вечернего купания. Это конечно очень не удобно, так как весь вечер занимаешься только ею. Ну и в ночь уходим после 9 ти. Бывает с истерикой, бывает попадаем так надо. Что посоветуете ? Будить ? И как делить сны. В ее возрасте 3 дневных до 7 часов
Лучший комментарий
Комментарии
В вашем возрасте через 1.5 часа уже спали. И снов штук 5 было.
Я от время бодрствования отталкивалась. Попробуйте приблизительный график составить
@yana-melikova нет, вы высыпаете большую часть дневного сна утром. Первый сон у нас 40 мин был, днём был долгий часа 2-3, остальные 40-1.20 по обстоятельствам. Но время бодрствования я всегда старалась соблюдать. Смотрела по таблице по возрасту сколько положено и на это ориентировалась. И я вас наверное обманула , мы в 2 месяца 1.5 часа не гуляли, первый сон через час уже был а дальше где то 1.20мин
Лучше соблюдать время бодрствования. 2 месяца малышка еще, дневных снов может быть 4,5
Так укладывать то нужно по первым признакам, трет глаза, плачет, значит хочет спать ?! Глянет час-1,5
@yana-melikova, ну да. Мне кажется утром если спит , пускай спит. А потом соблюдать. 1,5 часа гуляет -сон
В вашем возрасте было снов 5-6, вб до 1,5 часов
Таких длинных старалась не допускать, если спала больше 2х часов подряд я не будила, но начинала ходить что-то делать и она подбуживалась. Потому как она могла проспать тоже 4-5 часов подряд, «высыпала» весь день и потом пол дня сны по 15 минут🫣