Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению и правильному питанию, если интересно пишите мне в ЛС ваш номер)

У меня от Турбослим дренаж хорошо снижается аппетит и от этого вес вниз идет соответственно. Хороший жиросжигатель. Еще плюс в том, что состав у него хороший, без какой-то слишком агрессивной химии.

Для похудения лучше Табата или HIIT тренировки, если нет противопоказаний

Считается что он вреден и не помогает , но мне и дочке помогал локально худеть . Но мы при этом занимались и в зале , она то и сейчас продолжает а я 🤰🏻

@al.salyafia @neaxmedova я та диету буду дальше соблюдать и заниматься дома думала есть от обруча толк
Спасибо что ответили 💕

Нет, моя мама крутила его и крутила, синяки только оставлял жуткие на животе

Нет, никакой обруч не помогает похудеть