Проблема со сном у ребёнка в 3 года: что делать?
Дівчата , чи було у когось таке, що дитина в три роки відмовилась від денного сну?
В мене вже крик душі просто 😩
Кожного дня вкладати її спати вдень-це знущання над моєю нервовую системою .
Вона засинає по 2-2,5 годинни🫠🫠( починаємо десь о 14.00 і тільки ближче до 16.00 засинає)
потім спить до 17.00 десь , і ясен хрін що на нічний сон потом її вкладати о 21.00-22.00 неможливо просто 😩засинає під 23.00-00.00 аж 🫠🤷🏼♀️
Зранку встає о 8.00-8.30(((
Чи то нам до невролога треба ?
Мелатонін ввечері іноді даю, вдень ні .
Комментарии
Огооо
А какой у вас график получается ?
@valentina_0101, в 10 просыпается и в 22 ложится
Вот мне кажется, что моей тоже сон не нужен 😂😂у нее энергии столько, что жесть 😅😅
Мне кажется тут или утром будить, или отказываться от дневного сна. У нас сейчас примерно такая же ситуация. Мы пока выбираем будить утром. Будим примерно в 7.30. Тогда где-то к 14.30 засыпает на дневной. В 16.30 просыпается, примерно к 22.30 засыпает в ночь. Но это просто потому, что нам так удобно, так как дневной сон даёт возможность работать спокойно. Когда обстоятельства чуть поменяются, планируем отказаться от дневного сна и просто класть в ночь в 20.30-21. Ребёнку, думаю и то, и то будет норм.
Мы ещё спим, сегодня в 10 утра проснулась и вот в 3 заснула на 1-2 часа, на ночной в 22:30-23:00.
А если раньше на дневной положить , может перегул, как проснулась через 4-5 часов.
Мой если встаёт в 8 и позже то тоже не спит днём, спать в 21 ложится. Встаём утром в 6:30-7 тогда спит днём с 13 до 15, засыпает максимум за пол часа и отбой в 22
Да, пошел отказ после 2, в 2.6 перестала класть тк это было издевательство. Но в саду кстати потом начала спать, а на выходных дома никогда уже)
Фух😨 вспомнила этот период , аж вздрогнула 😨 как раз примерно в таком возрасте такое было , тоже не могла нормально уложить .. Потом прошло 🙏 и после этого спала до 5 лет 🙏
@valentina_0101, как я вас понимаю 😨😂 мои знакомые многие бросали это дело и переставали укладывать .. мы перебороли это время и спали на 5 лет 🎊
@penya.zhanna, у меня просто старший тоже до 5 лет спал и отлично все было 🙈🙈
@valentina_0101, вспомнила 🎊 у меня как-то сдали нервы и я решила ее не ложить спать на дневной сон ( под вечер конечно был треш 🤯) , но через несколько таких дней , дочь сама захотела спать днем и все нормализовалось 🙏
Теж таке було, то спала то не спала. Зараз дуже рідко вдень може годинку поспати.
У меня малой сейчас отказывается…как-то все рано у него,от смеси в 11 месяцев отказался.
Сон такой где-то с 1,9
А моя красавица до сих пор иногда ест смесь ночью и соску сосет 😂😂😩😩😩завтра три года человеку
@valentina_0101, я от соски в 1,3 его отучила,потому что он их рвал нахрен.
@valentina_0101 в 10 +/- подъем и около 13-14 часов бодрствование
Если она нормально себя чувствует до вечера без сна и нет перегула, то это норм уже не спать
Моя вообще в 2 года отказалась. Когда я укладывала по 2-3 часа и она просто тупо не спала, не смотря на укладывания - я плюнула. С тех пор практически никогда в обед не спала (за очень редкими случаями)
Вот мне кажется что я тоже скоро плюну на это всё
Сил уже нет днём по 2 часа укладывать
И потом на ночной сон тоже самое 😩
А во сколько утром вставала и ложилась потом в ночь ?
@valentina_0101 итого было примерно 11 часов сна. Сейчас 10-11 всего спит (опять таки примерно). Укладывалась часто поздно, поздно просыпалась. Потом с блэкаутом стала ложиться в 9 вечера, после переезд и опять ложится поздно (на данный момент я уехала, она с мужем)
В 2,5 я плюнула на эти двухчасовые танцы с бубнами днем и зажила нормальной жизнью !!
Встает утром с папой в 7:20-7:40. Зимой в 20:00 спать ложился. Сейчас около 21. Обычно в 21 уже спит всегда. Засыпает очень быстро. Раньше по 3 книжки нужно было читать и потом еще пол часа петь. Короче, как вспомню, так вздрогну. Сейчас у меня с 21 полностью свободный вечер ))
Куча плюсов без нервного сна. Не нужно тереться около дома. Не нужно нестись утром гулять, что бы в обед бежать спать. Планировать свой день стало гораздо проще
@sasha.slepets, я уже мечтаю чтобы она скинула этот сон , потому что старший уже не спит и мне очень тяжело по выходным ( когда все дома) с их разными графиками😩
Зависит от того во сколько встаёт и тд. Я укладываю в 13.00 начинаю. Через 15, максимум 30 минут уже спит. Но он у меня встаёт в 07.30 примерно. Максимум в 08.20, поэтому он не вывозит у меня без дневного сна.
@valentina_0101 мой не спит когда встаёт в 10.00 или 11.00, в таком случае я не укладываю на дневной сон и он не ляжет, естественно. Когда он встаёт раньше, то нет. Просто вы в своём прсте не указали режим. Я же не знаю во сколько встаёт Ваш ребенок. Если в 10.00, то логично, что дневной сон ему не нужен. )
@anastasiyakolrabi, я написала в посте, что она утром встает в 8.00-8.30🙈
@valentina_0101 почитала) Если ребёнок не вырубается и не плачет/капризничает, поведение нормальное, то я бы не парилась и не укладывала бы. Зачем себе мозг парить?)))) Я укладываю, так как мой может в 19.00 тупо вырубиться или кричать, плакать, виду, что сна не хватает. Если бы были такие сложности и укладывать только для самого факта сна я бы не стала точно.
Моя не спит днём с 2,5 лет 🤪 я долго пыталась перебороть, но не вышло. Тоже долго укладывалась и потом всё смещалось. Сейчас просыпается утром в 8-8:30, засыпает около 21:30.
Вот смотрю тут так много таких деток, что не спят днём и нормально всё 🙃🙃
А меня педиатр и невролог напугали что нельзя🫠🫠
Перестала спать в 3.7 и оно видно,если ребенок выдерживает нормально до вечера,то значит ей уже не нужно днём спать,а если в 5-6 вечера она у вас хочет спать и становится капризной,значит ещё нужен
А во сколько вставали утром и ложились вечером ?
@valentina_0101, ночной сон 12 часов, не зависимо от времени укладывания
Режим не відповідає віку, як на мене. Спробуйте підйом о 7 ранку, дс 13:30-14 годину-півтори, не більше, потім 22 в ніч.
Было до 3 лет 3 отказа
2 недели не спала дс, и один раз месяц
Но все вернулось
Мы в Германии, в детских садиках уже с 3 лет спать не кладут, по этому мой ребенок и не спит, нормальном вечером если устает, то раньше ложится
Я смотрю в Европе это норма
А во сколько обычно встает утром и ложится вечером ?
@valentina_0101, ну мой умудряется на полу подремать, но на выходных дома не спит, ложится где-то в 8.30, а просыпается в 7.30
Моя не спит с 3 днем 🤔 это оказывается к неврологу надо было)
Просто смотрю по всем таблицам и нормам (так же спрашивала у педиатра)
В норме дневной сон нужен до 5 лет .
Но как я уже поняла все очень индивидуально))
А во сколько уходила в сон и во сколько встала в три года без сна дневного ?
@valentina_0101, в 21 ложилась и в 7 вставала
Ну в 3 года не было, дочь в 1.5 отказалась от дневного сна....в 9 встаёт, в 22 ели укладываем. Энергия через край. Не вижу смысла мучить ребенка и себя дневными укладывания и,если ребенок не хочет спать
Точно также было. Не спит с полтора и потом всю ночь
Офигеееть вообще так рано отказалась 🥰🙈🙈🙈
Значит буду наверно пробовать не ложить Днём
Зачем мучать себя и ребенка? Намного полезнее непрерывный ночной сон в 12ч…
Зачем реально самой мучаться и ребенка ? У меня не всегда сплят єто нормально
Та конечно мне не хочется мучать . Поэтому и спрашиваю 🙏🏼навредить тоже не хочется (
Зачем тогда мучить ребенка и себя
Пусть не спит
На ночной сон ранее ляжет и все
Та вот наверно попробую . Стремно просто , что не выдержит до вечера и устроит мне веселую жизнь 😂
Огооооо
А во сколько встают утром и во сколько в ночь ?
@valentina_0101 встают в 6-7.ночной сон в 19.30.мы в другой стране,тут так все дети живут.ну моим норм,нам тоже.эти укладывания двухчасовые намного хуже
@alina________, ну наверно так действительно легче… и у мамы есть вечно свободный 🙈
Подивіться, може вже і не треба
А може раніше будити?
А може то просто період такий
А може ще мільйон варіантів
Є знайомі в яких діти з півтора не сплять вдень, є які в 6 потребують сна
Як довго даєте мелатонін? Його ж треба курсами, не довго і не ривками даю/не даю
14-30 днів залежно від проблеми, і якщо хронічні розлади сну (три місяці і більше) то не варіант, треба шукати тоді основну причину
Моя от зараз відмовилася кажись остаточно
Та навіть коли в 7.30 встає - вкласти на денний сон це квест(( мої нерви просто не витрумують (
Мелатонін десь третій тиждень ( там точніше мелатонін+ заспокійливі травки)
Буду мабудь знову її до невролога записувати 🥲🥲
Або може просто не вкладати? На ніч на годину раніше?
У меня отказалась в 3 с копейками...боролась-боролась...ничего не получилось.Не спит уже больше года в обед((Это конечно не очень удобно,но что делать)
А во сколько просыпается утром и засыпает потом ?)
@valentina_0101 ой по разному,было что ложилась в час ночи и просыпалась в 11 дня.Сейчас ложится в 22-22:30 ,просыпается в 7-7:30
Не могла не відповісти. Дуже схожа ситуація. Моя донька якраз в 3 роки і декілька днів))) перестала вкладатись спати вдень. До цього декілька місяців я її заставляла, але вночі вкладалась о 1 годині. На данний час - вдень не спить. Лягає спати вночі в 22.30 - 23.00 і встає в 08.00, іноді - в 08.30. Спить менше, чим по загальноприйнятим графікам, але так було завжди.
@ani4ka904, дякую 🙏🏼
Ось хочу спробувати не вкладати і подивитись як буду вночі. Тому що їй завтра три роки і до сих пір спить із пустушкою і іноді есть суміш вночі🫠🫠🫠🥲😰сон дуже тривожний (((
@valentina_0101 так, спробуйте. Просто різні діти бувають. Я раніше з цього приводу теж нервувала, що інші діти і вдень сплять, і вночі вкладаються о 21.00 годині. Можливо і ваша донька стане спокійніше спати вночі при зміні режиму дня.
@ani4ka904, буду пробувати , дякую 🙏🏼
В нас теж був такий період. Але не довго. Спить буває і зараз іноді .
А десь до 4 років спав регулярно кожен день
Мій старший до 5 років десь спав вдень , і я так була цьому Рада 😂
@valentina_0101, так, буває співпадає сон з молодшим то спимо всі разом)
Сын не спит в обед с 2х лет .