Хочу вести дневник для себя по неделям, записывать, что делаю, как себя чувствую и тд)

Итак, на 5-6 неделе я без одного каждый день ходила 10000 шагов. Наматывала круги на детской площадке и очень этому рада!

Аппетит не изменился, но я стараюсь больше прислушиваться к себе: что хочется есть, чего не хочется, сколько нужно. Когда наелась — оставляю, не наелась — добавляю. Даже кг скинула за эту неделю) вообще мечтаю набрать за беременность до 8 кг, так как вес изначально большой🙏🏻

Кроме задержки у меня нет никаких признаков беременности. Может, это пока… не буду загадывать. В общем, веду привычный образ жизни и жду первое узи 25 апреля. Послушаю сердечко и запишусь на первый скрининг)

Также на этой неделе изучала информацию про роды, поняла, что буду двигать дату начала цикла, чтобы меня в ЖК не донимали с 38-40 недели по поводу того, что не рожаю. Дней на 10 точно буду двигать, так как овуляция поздняя.

#aramat_беременность