Весенняя хандра достала: как справиться с моральной усталостью и вернуть хорошее настроение?

Настроение такое,что хочется сойти с этой планеты 😒 весенняя хондра у меня походу,от всего устала,не физически,а именно морально.Сдулась я.Извиняюсь я должна была это куда написать...