Сегодня сдавала Глюкозотолерантный тест, сахар в крови повышен.. чем опасно? Что нужно делать?
Наберите в поиске «чат гсд», там вам всем помогут. 9 стол не подходит , имейте ввиду (его пропишет эндокринолог)
Диета (я когда услышала это слово испугалась, но можно нормально питаться без заморочек) и контролировать сахар глюкометром.
Не волноваться! Это не так страшно как кажется)
Специальная диета (не 9 стол), контроль глюкозы глюкометром и вера в свои силы)
Диета, кстати, не так страшна, по факту просто правильное питание)