Кто как лечил пяточную шпору? 😑
Врач выписал компресы, мази
А если не поможет то блокаду ставить или можно сразу её поставить
В инете посмотрела как это делают и не хочу😭😭
Панически боюсь уколов😰
Дома мягкие тапки. Ортопедические стельки в обувь MEDKING Ортопедические стельки женские и мужские анатомические, кожаные каркасные с супинатором, от плоскостопия, вальгуса, пяточной шпоры, для зимней повседневной и спортивной обуви / Бежевые - 41-42 ссылка
Сейчас уже не беспокоят, но летом мучалась пила Мовалис с омепразолом и делала ударно-волновую терапию. Толку не было, больше тапки и стельки помогли…
Тейпирование. Мучилась два года с ними, дошло до того, что вставала с кровати с криками, слезами. Ну думаю, уж тейпы не навредят. Я была крайне удивлена, потому что они помогли. Нашла две аппликации, клеила, и спустя недели две начали боли уменьшаться. И не поверите, делала летом, до сих пор не беспокоит.
Сейчас уже не беспокоят, но летом мучалась пила Мовалис с омепразолом и делала ударно-волновую терапию. Толку не было, больше тапки и стельки помогли…