Как научить ребёнка самостоятельно засыпать?

Хотите помочь вашему ребенку развиваться гармонично? Инвестируйте свои силы в его здоровый сон! Ведь сон это не только про восстановление, но и про развитие, спокойную нервную систему, здоровье, иммунитет итд. Именно во сне, ребенок растет. САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ ЗАСЫПАНИЕ(СЗ) это не про бросить орущего ребенка и ждать, когда он устанет от плача и уснет, нет, это про помочь ребенку плавно уйти в сон, в полноценный 2 часовой сон, где он восстановится, а вы сможете провести это время наедине с собой или заняться своими делами.

🟥Кому не подходит СЗ, тем кому нравится:

1. Выходить в 5 утра на улицу, и спать на лавочке или качаться на качеле, чтоб ваш ребенок уснул 😂

2. Прыгать на фит боле 😂

3. Ездить по городу в машине, чтоб ребенок хоть немного поспал

4. Качать на руках, чтоб потом болела спина и вы искали остеопата, чтоб он наконец помог вам

5. Катать часами коляску

6. Чтоб ребенок спал с вашей sisi всю ночь

И еще кучи изощрений на что идут молодые родители, чтобы их чадо наконец-то уснуло. Но важнее изучить принципы СЗ и отпустить уже тревогу по поводу детского сна, освободить наконец-то время для себя, мужа. У всего есть свои принципы: спорте, изучении иностранных языков, так и тут, нужно просто немного углубится в эту тему, а я вам расскажу все что знаю😊

Подписывайтесь на мой инстаграм и скоро я начну рассказывать об этой теме 🤔 ну и как говорят блогеры, ставьте лайки и перекидывайте эту информацию своим знакомым девчонкам😂давайте сделаем материнство в наслаждение, а не в жертвенность 🧡 ведь дети это прекрасно

Вот мой инстаграм karina_pervushina