Как не впасть в отчаяние, когда всё идет не так, как хочешь и планируешь..... ?
Я всегда держалась, какие бы не были проблемы, всегда верила в лучшее... А сейчас просто нет сил, есть только ощущение, что оечу в пропасть... Сегодня просто рыдала, потому что больше не могу...
“Как не впасть в отчаяние, когда всё идет не так, как хочешь и планируешь..... ?” Отпустить иллюзию собственного всемогущества, предсказуемости жизни и осознать (и признать) границы своих возможностей.
Мы не можем спланировать всё. Слишком много в жизни обстоятельств от нас не зависящих.
Я ложусь спать . А перед этим ем домашние пельмени со сметаной- моя еда антистресс
Но сначала надо проверить на ковид)