Вздутие во время Рамадана
❌⭕️❌⭕️❌⭕️❌⭕️❌⭕️❌неприятный вопрос, но мне надо спросить ❌⭕️❌⭕️❌⭕️❌⭕️❌⭕️❌ во время рамадан у меня бывает сильное вздутие, разницы нет что я ем, как мне облегчить это состояние? Распирающая боль бывает и очень некомфортно 🤦🏻♀️
maida·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
попей эспумизан, хилак форте)) или что-то по типу аципол)
lili··
Спасибо 🌷
milana_akhmdv·
Мама дочки (7 лет), беременна (19 нед.)
То же самое
Души подобны воинам…·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Воду мало пьешь?
lili··
Сколько успеваю, не скажу что мало
Соф·
Исключить полностью глютен , Сахар молочку, протокола фодмап придерживаться пару месяцев
lili··
Реально из-за этого так может быть?🥲
Соф··
да, как начнешь держать диету поймешь
lili··
спасибо большое
lala·
Когда отпустите пейте теплую воду и только через 15 минут ешьте.
Виктория·
Пробиотики попейте, рацион смените, можете в аптеке ещё чай Био желудочно-кишечный эваларовский посмотреть, он благотворно влияет на работу жкт и полностью на травах. Беру его, когда замечаю неприятные ощущения в желудке