Кризис веры, потеря ориентиров и проблемы с детьми: как найти выход из сложной ситуации?

Если бы я была верующая, сказала бы, что у меня кризис веры. По чувствам похоже. Гуманизм, эмпатия, наука, нравственные ориентиры, практические стандарты, человеческое общение, родственные связи.. Всё поехало в моей картине мира вот уже второй год. Мне стало тяжелей работать, а количество и беззащитность моих детей кажется потихоньку сводит меня с ума. Я пыталась всё это время как-то находить константы и опоры, держаться за них.. Но делать это стало уже очень сложно.. Кризис это не конец, но выход находить нужно. И он должен быть продуктивный, проактивный и ассертивный)). В уныние нельзя..