Что со мной происходит? Сильное головокружение, слабость, кошмары - похоже на сглаз?
Пожалуйста не игнорьте❗️
Девочки, всем привет, возможно вы сталкивались с таким состоянием.
скажу сразу дефициты сдавала относительно недавно, немного понижен витамин Д и ферритин, но у меня бывало и похуже, но такого ужасного состояние как сейчас еще не было.
у меня сильные головокружение начались, все время хочу спать, сняться кошмары каждую ночь, если не поем начинает сильно трясти, сильная слабость, даже маленькую сумку тяжело нести бывает, никак не могу выспаться, ощущение словно на руках и ногах гири, в душе постоянное смятение и вообще тяжело на душе в целом.
сказала своим знакомым о таком состоянии, они сказали, что очень похоже на сглаз.
ранее никогда такого не испытывала, поэтому решила написать сюда, вдруг кто сталкивался с таким состоянием.
karisha1234·
Сколько витамин д
Кармуша ··
Мама двоих (младенец)
вот в марте сдавала я, но после этого пила почти месяц 10 000 тыс единиц витамин Д и К2, сейчас закончились надо купить
Sh·
Может панические атаки
Кармуша ··
Мама двоих (младенец)
да вроде нет, не похоже, потому у меня такое состояние практически 24/7
mamatigrov·
Мама троих детей
У вас гемоглобин низкий ,поэтому такое состояние
Кармуша ··
Мама двоих (младенец)
139 гемоглобин 🥹
mom 💖·
Мама троих детей
Попробуйте после 10ч ночи не сидеть в телефоне до утра.Вставать рано и выйти на прогулку.Через неделю почувствуете себя лучше .Мы в парке так гуляли всей семьей по утрам.Наш мозг устает от телефонов и оттуда идет депрессия и тд .Ну и конечно же если есть дефицит вит.
Кармуша ··
Мама двоих (младенец)
Это роскошь для меня, ложится в 10 спать, к сожалению дети не всегда засыпают рано, а у меня еще куча работы, которая как в телефоне и могу делать, только как уснут дети
karisha1234·
Тоже самое.
Но у меня Вит Д -8