Бессонница: я одна?
Слушайте я одна страдаю бессонницей? 😡😡😡 ночью не сплю, за то днём где упала, там глаз 👁 и накрылся 🤦🏻♀️😫
Комментарии
Нет вы не одна,я тоже лежу вроде и хочу спать,но не спится, то изжога то хочется свежего воздуха,подышу часок другой и под утро в часов 5-6 иду спать до 8 утра и всё как будто всю ночь спала и небыло этих попыток уснуть 🙃
Вообще не сплю ночью,порой до слёз)))
Я себя успокаиваю что осталось совсем чуть-чуть
Ох, как вспомню эти времена
С 32 недели по 37 страдала бессонницей,то не так лежу,то жарко вся мокрая, то холодно
Бывало садилась и ревела,потому что не могла понять🤣
А я наоборот последние две недели в каком-то энергосберегающем режиме, постоянно сплю и все равно спать хочу
Ты походу отсыпаешься за всех нас 🥱 🤣🤣🤣
Девочки ещё вопрос, какая-то странная боль, отдаёт в ноги именно где таз , с утра и живот подтягивает постоянно
Я всю беременность так, днем спала, ночью вязала, читала, сериалы смотрела 😊
Я тоже не сплю, вообще никак, засыпаю в 3-4 ночи еле как, днём иногда могу уснуть на минут 40, а так уже месяц бессонница,если не больше
Я только когда покушаю, у меня начинается синдром сурка🤣
А ещё я начала. Начала раздражаться, то я не так лягу, то рука неудобно, то нога, не так лежит.и только полно начинаешь думать, Господи, как лечь то, что тебе удобно было, чтоб тебе ничего не мешало, как уснуть. 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Тоже неудобно лежать,то душно,сто раз перевернусь за ночь
@anaramak21 то душно, то холодно 🥶 тоже проблема
Это скорее нарушена психогигиена сна) так же история) у меня пока не получается встать на путь исправления🤭
Капец время пол двенадцатого мне хоть глаз выткни 😫 а утром в сад вставать🤦🏻♀️
@drozdolga783, попробуйте сходить в душ, а потом выпить какао. Мне помогает иногда)
С 16 недели до самых родов у меня было так. Засыпала в час ночи, просыпалась в 4 утра
А днём просто увольнем себя чувствовала