После родов защемило нерв: как справиться с болью?

Кстати, после родов у меня снова защемило нерв🥲🥲🥲только уже с другой стороны. Сходила на массаж, результат минимальный. Боль осталась, особенно если как-то не так ногу вывернуть. Вчера сходила к хирургу, она сказала, что мне остаётся только терпеть, большинство рожавших естественно через это проходят и она тоже проходила. Лечить мне никак нельзя из-за гв, только гель прописала мазать 😭 мечтала я о легкости после родов, на тебе..