Всем привет 🖐️
Недавно увидела информацию о Красочном забеге в 5 км, в Москве. Загорелась поучаствовать. Он состоится 25 июня. Как думаете реально подготовиться за это время бегуну новичку?
Конечно, 5 км не столь огромное расстояние, я в школе 3 км спокойно бегала, не будучи атлетом
Я никогда не засекала сколько бегаю , просто на лайте. А тут призадумалась))
Но и хотелось бы так пробежать первый забег, чтоб не сдохнуть к финишу🤣
Конечно реально. 5км это не так много, за 2,5 меяца если реально тренироваться то подготовитесь