_albina25_
Альбина ·Мама дочки (7 лет)
Где в центре хорошие тренировки по фитнесу, растяжке и шпагату? Посоветуйте, пожалуйста!
Девочки, привет) посоветуйте в центре тренировки по фитнесу/растяжке/шпагату
Комментарии
А можете, пожалуйста скинуть ссылку на них в инстаграм если есть?
Нравится Ответить
@hey_adaline спасибо) я их как раз сегодня тоже находила
Нравится Ответить
@hey_adaline а вы на какое направление ходите или там все вместе?
Нравится Ответить
@_albina25_, я хожу на гибкость спины и тбс, на шпагат, на мфр. Иногда на топбоди.
У них есть также аэростретчинг(с гамаками), trx.
Нравится Ответить
Каждое направление это отдельная тренировка.