Когда можно кефир ребенку на фрисо пеп? Углеводы повышены, пора переходить на кисломолочку, как быть?

Можно ли на фрисо пеп ввести какой-нибудь кефир ребенку?были углеводы в 3 месяца повышены, лн была, скоро собираюсь уходить со смеси на га,кушает уже много всего, и хочется готовить что-то из кефира😄