Треники или нет? Кусочек пробки, боли в пояснице и животе, шевеления малышки - что это? Подскажите!

Что то у меня сегодня с организмом😱:

С утра вышел небольшой кусочек пробки (размером где-то с вишню), , тянущие, частично болючие ощущения в области поясницы и крестца, в животе, и позвоночник до кучи. Потом какая-то тяжесть внизу живота, распирание в заднем проходе(как будто хочется по большому). Малышка как то активно себя ведёт, и так шевелится, что аж колит в области шейки матки (как будто она там ковыряется ножичком🤦‍♀️)... На схватки вроде не похоже... Неужели это такие треники? В прошлые беременности такого не было 🤷‍♀️