11 неделя беременности: болит голова целый день, можно ли парацетамол? Что делать при головной боли?

Беременность 11 недель. Голова болит целый день. Больше нигде не болит. Температура 36,9. Чай с малиной, с ромашкой пью. Аппетита нет. Парацетамол можно пить?