Какой витамин Д давать ребенку: мармеладные мишки или другая форма? Советы по выбору производителя и дозировке

Девочки, какой витамин Д даете детям в нашем возрасте?

Интересует форма не в каплях,

Слышала есть мармеладные мишки с витамином д? Какой производитель лучше?

Заранее спасибо!