Проблемы с психическим здоровьем при ГВ: антидепрессанты или триптофан?
Кто нибудь принимал Триптофан во время ГВ?
Там противопоквзания, но по причине того, что исследования не проводились.
Меня всё время забрасывает в депрессивное состояние. Самое ужасное, что я это не могу контролировать. За последний год жизнь полностью поменялась. И не в лучшую сторону. Мой мозг и нервная система находится не в лучшем состоянии.
Там, где я теперь живу врачей нормальных нет. Да и детей не с кем оставить.
Очень хочу помочь себе сама. Пока вообще крыша не уехала. С мужем кажую неделю доходит до развода. А я очень хочу просто жить в мире и спокойствии прежде всего у себя в голове.
Гармония нужна как воздух.
Самое большое желание - просто радоваться каждому дню и хотеть жить. Ведь неважно в каких условиях живет человек, важно как он всё это воспринимает.
Вот и колеблюсь антидепрессанты (серлифт, золофт СИОЗС можно на ГВ), но страшно их пить...
Или триптофан ещё попробовать сначала...
Магний и успокоитальный сбор пью, не помогает. Особенно страшен ПМС, я вообще в катушек слетаю...
Комментарии
Я таблетки со зверобоем пила, по эффекту у меня ничуть не хуже ингибиторов обратного захвата серотонина. Насчет гв не знаю, и еще фотосенсибилизацию могут вызывать, то есть когда солнышко активное - лучше не пить, могут пятна на коже пигментные повылазить. Про пмс - мне очень помогает маммолайн, липидно-йодный комплекс, но там гв тоже противопоказание, по моему....
Я во время гв пила Успокоительное средство Суперконцентрат БЕЗРАЗЛИЧКА АЛТАЙСКИЙ НЕКТАР
ссылка, состав натуральный, концентрат травы Патринии скальной, семейство валериановых. Я начинала принимать с половины пипетки, в течении недели, аллергии не было, перешла на полную пипетку.
Можно попробовать с психологом онлайн заниматься.