Что вы чувствовали после первого сеанса психолога?
Если немного хреново после сеанса, что значит? В основном ничего не изменилось, немножко грустно что ли.



После хорошего психолога было окрылённое чувство
Всё просто - вы пошли на сеанс доставать свои проблемы из закромов и решать их. Это не бывает весело и легко🫠 Но оно того стоит. Главное, чтобы была динамика в лучшую сторону, а то если после каждого сеанса вам будет плохо, да ещё и по нарастающей, то это повод сменить специалиста.
Могло сработать сопротивление, включились психологические защиты.
Дальше лучше будет. Хреново потому что задели за живое, неосознанное, что в голове творилось.
Блин я почему-то в них не верю. Может потому что никогда не была в кабинете психолога😊
Всегда думаю ведь достаточно просто выговориться...