Блин я почему-то в них не верю. Может потому что никогда не была в кабинете психолога😊

Всегда думаю ведь достаточно просто выговориться...

После хорошего психолога было окрылённое чувство

Саботаж, так и было. Дальше лучше.

Всё просто - вы пошли на сеанс доставать свои проблемы из закромов и решать их. Это не бывает весело и легко🫠 Но оно того стоит. Главное, чтобы была динамика в лучшую сторону, а то если после каждого сеанса вам будет плохо, да ещё и по нарастающей, то это повод сменить специалиста.

Могло сработать сопротивление, включились психологические защиты.

Дальше лучше будет. Хреново потому что задели за живое, неосознанное, что в голове творилось.

Немного хреново тоже было