mednikova.masha2013
Марийка
Система 168 помогла сбросить вес?
Девчонки😍 питаюсь по системе 16/8 и за 2 недели -1,5 кг, которые стояли как вкопанные и не уходили👍👍👍
10.04.2023
3
Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
mednikova.masha2013
@arishk.vasiliewa, @memory..., @mama_stifllera, 16 часов вы не кушаете( не пугайтесь туда входит ночной сон), а 8 часов можете кушать. Ну например у меня пищевое окно с 9 до 17, я завтракаю, обедаю и ужинаю в это время, а после 17 и до 9 утра следующего дня я пью только воду или если слишком кушать хочется, то чёрный кофе без сахара и молока.)))
10.04.2023 Нравится Ответить
kristina.bratishchenko.
О, поздравляю 🙌
Я тоже пыталась так сидеть, хватило меня на неделю 🤦♀️
Я тоже пыталась так сидеть, хватило меня на неделю 🤦♀️
10.04.2023 Нравится Ответить
anastasiya_mom1
Да, хорошо вес уходит. Раньше тоже придерживалась, теперь сила воли куда то потерялась..
10.04.2023 Нравится Ответить
mednikova.masha2013
@anastasiya_mom1, вааау😍 а скидывали равномерно или сначала больше уходит или в конце месяца были больше отвесы?
11.04.2023 Нравится Ответить
anastasiya_mom1
@mednikova.masha2013 Я на тот момент взвешивалась 2 раза, в начале и в конце 😃
Но объёмы хорошо ушли. Была 46р-р., после месяца стала 44р-р. Сейчас 42.
Но объёмы хорошо ушли. Была 46р-р., после месяца стала 44р-р. Сейчас 42.
11.04.2023 Нравится Ответить
Читайте также