Девочки! Как укладываете детей спать, какие у вас ритуалы?
Дней 10 укладываемся по часу +\-. Сил моих уже нет. Вот думаю, как исправить ситуацию.
Я перед сном играю с ними в активные игры😁как разбесятся, успокаиваю и иду купать, потом маленькую кружку чая с молоком и в кровать. Они вымотанные под мультики засыпают.
Я с вами 🤗
Тоже долго засыпает сын, хотя ритуалы все отработаны давно, все равно катается по кровати и не засыпает.