Послеродовая депрессия: как пережить и что помогло? Делимся опытом и советами, как боролись с ПРД

Тоже интересно (((

О,это жесть было))

Невролог мне сказал,что я фигней маюсь😂😂чтоб заняла себя хоббией

Мне помог только Коран, слушала не выключая.

Пока что никак

Дневники самопомощи, искала поддержки и на все свои унылые мысли завела привычку писать анти аргумерт и пока не побеждала положительная установка, не прекращала "спор", а вобще антидепрессантами бы не побрезновали, мозгу не хватает своих гармонов, это может сильно помочь