Девочки, кто в курсе? Через сколько дней можно не предохраняться, если пить КОК с 1 дня цикла: сразу или через 15 дней?

Девушки, кто знает наверняка? Через какое время можно не предохраняться, если начала принимать кок с 1 дня цикла (т.е с первого дня этих дней).
В интернете 2 варианта.
1) если пьёте с 1 дня цикла, то можно сразу не предохраняться.
2) гормоны начнут действовать только через дней 15, поэтому первый месяц лучше предохраняться дополнительно презервативами