Впервые за три года я вышла на пробежку 👏👏👏 ура, товарищи!

3км
24 мин
За день 10300шагов

Бегала еще до беременности младшим последний раз.

И удалось почти без усталости сегодня. Со мной были любимый плэй-лист и Рядом (читай, впереди) все время ехал Максим на самокате, чем меня приятно удивил в плане выносливости.

Думаю, благодаря регулярным занятиям дома на протяжении долгого времени я достойно прошла первую дистанцию, думала выдохнусь раньше 😄 но, оказалось, могла бы и больше, думаю пяток км до самой грани, но дома проснулся младший, и нам нужно было собираться ехать уже по делам.

К тренировке особо не готовилась, вышли с Максом прогуляться до сквера, и я поняла, что погода благоволит для бега, решила не терять возможности 😇

#стоиттолькозахотеть

P.S. Надеюсь, будет удаваться выйти на пробежку хотя бы пару раз в неделю 🙏🏻 но учитывая планы на завтра и вторник это из ряда фантастики 🤪