Что делать? Пропал аппетит, злость и апатия - гормоны шалят или что-то другое?

Всем добрый вечер, ну вот, что происходит последние три дня нет аппетита, злая как собака, апатия, настроения нет 😣что происходит? Может опять гормоны дают о себе знать 🤔