Какую пользу приносит пост для здоровья? Физиология голода и самоочищение организма - стоит задуматься
Я часто думаю над приказами اللهَ , а точнее над тем какую пользу несет в себе каждый приказ.
Если условно убрать момент связанный с духовным очищением, и посмотреть на пользу поста с точки зрения физиологии человека.
Есть ученные которые уже доказали, что голод это половина исцеление от многих болезней. Во время голода запускается самоочищение организма, выходит вся грязь которая накопилась, и сохраняется энергия которую мы тратили на переваривание пищи. Просто Свят الله, как Он Мудр!
А мы, тем временем, проходя очищение которое нам ниспослано как благое и лучшее, едим все из теста запивая газировками, ииии добиваем тортами🥲
Я думаю стоит задуматься 🍂
ش·
Мама сына (2 года)
Да..СубханаЛлах огромная польза поста
ума·
Мама сына (3 года)
Да даже болеющим многие сейчас врачи прописывают месяц два что то вроде поста . А если поститься не только ради здоровья ,а еще ради довольства Всевышнего 🥰 Ведь согласитесь очень сильно излишествуем в еде
Фатима·
Согласна. ИГ например, почти то же что и пост, двухразовый прием пищи. Раньше считалось, что 5-6 раз в день нужно питаться малыми порциями. Но никакой пользы это не несет, а только лишние всплески инсулина в организме
Kamilla·
Мама троих детей
Давно для себя это поняла. Во время поста я себя так хорошо чувствую. Чувствую легкость и нет головных болей