Девушки , подскажите пожалуйста успокоительное, которое действует на вас моментально. Магний принимаю курсами, но это общий фон. А вот в дни пмс невыносимо, вплоть до страшных мыслей, во мне как будто демон😈 это очень страшно. Может валериана какая-то есть хорошая или пустырник, чтобы в эти дни бахнул и на день хватало. Прошу любого совета 🙏
Мне помогает Успокоительное средство Суперконцентрат БЕЗРАЗЛИЧКА АЛТАЙСКИЙ НЕКТАР
ссылка, экстракт травы Патринии скальной. Я пью курсом. Ещё заказала себе Фемининекс, Индол-3-карбинол с травами, от мастопатии АЛТАЙСКИЙ НЕКТАР
ссылка, в этом месяце пмс менее выражен, даже муж спросил, что я принимаю 😂
карвалол капель 40😁
а так могу антигистаминное 2 табл горячий чай и горячую ванну, сразу рубит спать
Пикамилон нормальная тема, но для видимого результата хотя бы месяц их пропить нужно, магний тоже пила и мне понравился эффект, но я еще дополнительно пила липидно-йодный комплекс маммолайн, мне прописывала врачиха их и думаю в совокупе это дало не плохой результат, я во первых стала уровновешанной и не такой мегерой, по симптомам все более чем терпимо.