Беременность: страхи и переживания

Девчонки, как вы живете спокойной и обычной жизнью до 12 недели (первого скрининга)? Я переживаю, очень боюсь замершей, и ведь никак на этом сроке не поймешь что что то не так((( не считая конечно выделений, но ведь замершая может быть и без них. Не бегать же каждую неделю на узи. Особых признаков беременности нет, только грудь набухла и слабость, спать вечно хочется. Что делать, как себя успокоить? 🙁